Atelier de salsa cubaine
Trois heures pour entrer dans le casino et la rueda sans se prendre la tête. On travaille le rythme, le guidage et le jeu de jambes avec un professeur qui danse à Lyon depuis douze ans.
Samedi soir
Atelier découverte ouvert à tous
Une session de trois heures le samedi, sans partenaire obligatoire, avec rotation pour rencontrer tout le groupe.
Un atelier qui mise sur le rythme avant les figures
La salsa cubaine se danse en cercle, sur un tempo qui invite à bouger avant de réfléchir. On commence par le pas de base, puis on enchaine casino et rueda.
Pendant trois heures, on décortique la marche, le guidage de la main droite et le fameux dile que no. Le professeur corrige au cas par cas, quitte à revenir vingt fois sur la même transition. Les groupes restent petits pour que chacun reparte avec quelque chose de solide, pas juste un enchainement récité.
On termine toujours par une rueda ouverte au public du studio, histoire de tester en vrai ce qu'on vient d'apprendre. Pas de pression, pas de note, juste de la musique et des gens qui transpirent un peu.
- Pas de base, dile que no et enchufla travaillés en boucle
- Rueda de casino expliquée simplement, un appel à la fois
- Rotation des partenaires toutes les huit minutes
- Playlist de son cubain authentique, pas de remix électro
Des ateliers pensés pour les débutants adultes
Aucune expérience de danse n'est demandée, ni en couple ni en solo. On part du principe que personne ne sait rien, et on avance ensemble.
Le premier soir, on marche
Avant toute figure, on apprend à se déplacer sur le temps 1 et le temps 5. Le reste vient plus vite qu'on ne le croit.
Enchainer sans réfléchir
On répète les mêmes transitions jusqu'à ce que le corps les retienne. Le guidage devient léger, presque invisible.
Le cercle qui rassemble
La rueda, c'est danser ensemble avec un appelant. On rit, on se trompe, on recommence, et on finit par tenir tout un morceau.
Sortir danser le même soir
On indique les soirées salsa du samedi à Lyon et on y va souvent à plusieurs. C'est la meilleure façon de ne pas tout oublier.
Trois façons de danser la salsa
Vous pouvez venir une fois pour voir, ou prendre un cycle complet. Les prix sont nets, pas de frais cachés au moment de réserver.
Séance unique
Idéal pour tester avant de s'engager. Une session de trois heures, tout inclus.
39 €- Une séance de trois heures
- Prêt de partenaire pour la rueda
- Playlist envoyée par mail
- Sans engagement
Cycle de six semaines
On progresse vraiment quand on enchaine les sessions. Six samedis pour poser des bases solides.
189 €- Six ateliers de trois heures
- Suivi personnalisé du guidage
- Accès aux vidéos récap par session
- Entrée offerte à deux soirées salsa
- Groupe limité à dix personnes
Cours particulier
Pour celles et ceux qui veulent préparer un mariage, une soirée ou simplement avancer à leur rythme.
72 €/h- Cours en duo ou en solo
- Chorégraphie personnalisée
- Studio réservé à Lyon 3e
- Créneaux en soirée et le week-end
Paiement en ligne ou sur place. Une séance manquée peut être rattrapée sur le samedi suivant, prévenez-nous simplement la veille.
Un atelier, de la réservation au dernier morceau
Voici le déroulé exact, minute par minute, que vous veniez seul ou accompagné.
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01
Vous réservez en ligne
Deux minutes, un formulaire, un mail de confirmation. On vous rappelle seulement si quelque chose manque.
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02
On se retrouve au studio
Ouverture des portes quinze minutes avant, dans le 3e arrondissement de Lyon. On vous prête des chaussures si besoin.
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03
Échauffement sans musique
Vingt minutes de marche, de transfert de poids et de bras libres. Personne ne regarde, tout le monde a l'air un peu ridicule, et c'est parfait.
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04
Le pas de base, en musique
On ajoute le son cubain, on compte à voix haute, puis on se tait. La musique prend le relais vers la fin du morceau.
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05
Casino puis rueda
Dile que no, enchufla, setenta simplifiée. On tourne entre partenaires pour que personne ne reste coincé avec le même binôme.
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06
Rueda ouverte et au revoir
On termine par un cercle joyeux, on note ce qui reste à travailler, et on vous indique la soirée salsa la plus proche pour ne pas perdre la main.
Quelques images des ateliers
Toutes prises pendant les sessions, sans mise en scène. Des personnes qui apprennent, qui transpirent, qui y arrivent.
Ce qu'on nous demande avant de venir
Si votre question n'est pas là, écrivez-nous ou appelez, on répond dans la journée.
Une question plus précise ?
On répond volontiers par téléphone ou par mail, surtout pour les cas un peu particuliers (dos fragile, grossesse, reprise après des années).
Bloquez votre place pour samedi
Remplissez le formulaire, on vous confirme la place par mail dans les deux heures. Aucun paiement n'est demandé en ligne.
- Réponse dans l'après-midi, jamais plus tard
- Aucun acompte à verser en amont
- Place garantie dès la confirmation
- +33 4 81 57 26 09
- offresgagnantes@gmail.com
- 17 Rue du Docteur Bouchut, 69003 Lyon, France
Formulaire de réservation
Les informations demandées servent uniquement à préparer votre venue. Pas de newsletter surprise.